Beckenbodentherapie

Leiden Sie öfter unter Rückenschmerzen und kennen die Ursache nicht? Haben Sie beim Heben schwerer Lasten, beim Joggen, beim Lachen, Husten oder Niesen schon Ihre schwache Blase gespürt? Oft verändert sich unser Gefühl für den Beckenboden nach einer Unterleibs- oder Prostataoperation, nach einer Schwangerschaft oder Kaiserschnittentbindungen und bei einseitigen Belastungssitiationen im Beruf.
Das funktionelle Beckenbodentraining ist eine der wichtigsten Grundlagen für eine stabile und schmerzfreie Wirbelsäule und die optimale Funktion aller Beckenorgane. Dies wiederum ist Voraussetzung für eine hohe Lebensqualität insbesondere im Alter.